今日のLAのお天気はうす曇りが太陽を時より遮って、うすら寒い日になりました。 北海道は雪だったそうですよ…。贅沢は言えませんね…。 さて、前回のシェープアッププロジェクトのアップから２週間。 あれからどうなったの？って思っているでしょうね！ 開始…

今日のLAのお天気は快晴後 うす曇り 秋空です!! 北海道太りのわたし！ これからこちら米国は『ホリデーシーズン』に突入！ 何かと、外食、お呼ばれして出かけることが増える季節。ここはしっかり、気を引き締めていかないと！人生80年というのがわたしの自論…